Stan skóry twarzy i dłoni danej osoby niemal zawsze pozwala nam zrozumieć, ile ma lat, czym się zajmuje i dla kogo pracuje, jakie ma nawyki, jaki jest jego status społeczny i poziom kulturowy. Jednocześnie większość ludzi poświęca wiele wysiłku i czasu, aby utrzymać twarz świeżą, młodą i stonowaną tak długo, jak to możliwe, ale często utrzymuje dłonie w w miarę akceptowalnym stanie lub w ogóle nad nimi nie pracuje.
Nowoczesne zabiegi chirurgiczne, sprzętowe i kosmetyczne odmładzania dłoni pozwalają nie tylko zachować ich piękno i młodość na długi czas, ale także zapobiegają starzeniu się.
Przyczyny starzenia się skóry dłoni
Około 25-30 roku życia w organizmie człowieka rozpoczynają się zmiany hormonalne i inne naturalne procesy biologiczne związane ze starzeniem się. Prowadzi to do spowolnienia procesów metabolicznych, osłabienia regeneracji struktur komórkowych w głębokich warstwach naskórka i gromadzenia się wolnych rodników w różnych tkankach organizmu.
Na skutek pogorszenia mikrokrążenia zmniejsza się przepływ krwi, tkanki nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, a synteza naturalnego kwasu hialuronowego, niezbędnego do nasycenia komórek wilgocią i jej zatrzymania, zostaje zmniejszona. Produkcja nowych włókien elastynowych i kolagenowych zauważalnie spowalnia, co wpływa na jędrność, napięcie i elastyczność skóry, a w tkankach gromadzą się zniszczone włókna białkowe.
Otwarte i wrażliwe obszary ciała są podatne na zmiany związane z wiekiem wcześniej niż inne.
Skóra na dłoniach jest cienka i zawiera minimalną ilość tłuszczu podskórnego. Dłonie to jeden z obszarów ciała człowieka, który jest najbardziej narażony na działanie wahań temperatury, promieniowania ultrafioletowego, wiatru, chemii gospodarczej (środki do mycia naczyń, detergenty do podłóg, płyny do hydrauliki, proszki do prania i wybielacze), niewłaściwego stosowania kompozycji kosmetycznych, zwłaszcza przy braku regularnej i dokładnej pielęgnacji i ochrony.
Przyczynia się to do przyspieszonego zniszczenia wodno-tłuszczowej warstwy ochronnej skóry dłoni, odwodnienia tkanek miękkich i zwiększonego niszczenia struktur komórkowych. Tkanki dłoni szybko tracą jędrność i elastyczność, przez co tworzy się nadmiar skóry, skłonny do zwiotczenia i opadania powiek. Grzbiety dłoni zyskują niezdrowy odcień, sieć naczyniowa rozszerza się, pojawiają się guzki żylne i przebarwienia (szczególnie w okresie menopauzy).
Z biegiem czasu mogą pojawić się nowe narośla, takie jak rogowiaki.
Stopnie starzenia dłoni
Aby określić stopień starzenia się skóry dłoni, właściwy dobór leków i schematów leczenia, kosmetolodzy stosują klasyfikację 4 stopni zmian w okolicy dłoni:
- Pierwszy stopień. Charakteryzuje się nieznaczną redukcją tkanki tłuszczowej podskórnej i pojawieniem się niewyraźnych żył powierzchownych.
- Drugi stopień. W tym przypadku brakuje tkanki tłuszczowej i względne uwydatnienie żył i ścięgien na grzbiecie dłoni.
- Trzeciego stopnia oparzenie. Charakteryzuje się wyraźnym uwidocznieniem żył i ścięgien ramion, a także zauważalnym brakiem tkanki tłuszczowej.
- Czwarty stopień. W tym przypadku mamy do czynienia z poważnym brakiem podskórnej warstwy tłuszczu oraz najbardziej wyraźnym konturowaniem żył i ścięgien.
Istnieje również stopień zerowy, przy którym nie wykrywa się żadnych specjalnych zmian w wyglądzie i stanie tkanek dłoni i zostaje zachowana pierwotna objętość tkanki tłuszczowej.
Zabiegi przeciw zmarszczkom i pigmentacji dłoni
Aby zwalczyć zwiotczenie i przebarwienia skóry dłoni, w kosmetyce stosuje się różnego rodzaju peelingi (resurfacing skóry), techniki iniekcyjne i laserowe.
Peeling dłoni
Peelingi to jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod odmładzania dłoni. W zależności od głębokości oddziaływania rozcierania na tkankę oraz zastosowanych preparatów, czas trwania rehabilitacji może wynosić 1-4 tygodnie. Najbardziej skuteczne są następujące rodzaje peelingów:
- Brossage. W tym przypadku skóra zostaje oczyszczona z powierzchniowej warstwy martwych komórek poprzez parowanie specjalnymi szczoteczkami, co pobudza aktywne krążenie krwi w tkankach i wzmacnia funkcje regeneracyjne komórek.
- Peeling próżniowy. Podczas sesji następuje złuszczanie (złuszczanie) martwych komórek naskórka, które zostają wchłonięte przez specjalną dyszę pod podciśnieniem.
- Peeling chemiczny. Na powierzchnię skóry aplikuje się kompozycje z kwasami (np. owocowym, mlekowym, glikolowym), które rozpuszczają martwą warstwę naskórka. Zabieg doskonale wybiela, dlatego polecany jest przy pigmentacji skóry dłoni.
- Szlifowanie ultradźwiękowe. Istotą tej techniki jest likwidacja martwych komórek skóry za pomocą fal ultradźwiękowych. Polecany do odwodnionej skóry dłoni.
- Mikrodermabrazja. Polega na technice „polerowania” powierzchni skóry za pomocą drobnych cząstek tlenku glinu. Zabieg pomaga zlikwidować niewyraźne zmarszczki oraz pobudzić wzrost i rozwój nowych struktur komórkowych.
Techniki iniekcji
Aby ujędrnić skórę i wyeliminować zmiany związane z wiekiem na dłoniach, stosuje się procedury iniekcji, które polegają na wprowadzeniu do tkanek specjalnych substancji za pomocą zastrzyków:
- Mezoterapia. W ramach tej techniki wstrzykiwane są pod skórę „mezo-koktajle” – preparaty składające się z różnych składników odżywczych, witamin, mikroelementów i aminokwasów. Wzbogacają tkanki w przydatne substancje, pomagają wygładzić zmarszczki i poprawiają kondycję skóry dłoni.
- Biorewitalizacja. W tym przypadku podskórnie podaje się specjalne preparaty na bazie kwasu hialuronowego. Aktywuje syntezę nowych włókien elastyny i kolagenu, poprawia teksturę i odcień skóry dłoni.
Techniki laserowe
Aby przeciwdziałać starzeniu się skóry dłoni, kosmetolodzy wykorzystują lasery IPL i lasery frakcyjne. Te pierwsze nadają się do korygowania plam starczych, te drugie pomagają napiąć i wygładzić zmarszczki oraz ogólnie poprawić wygląd i kondycję dłoni.
Zabieg odmładzania dłoni za pomocą lasera nazywany jest resurfacingiem laserowym. Za pomocą wiązki lasera eliminowana jest wierzchnia warstwa martwych komórek skóry, dzięki czemu można pozbyć się drobnych blizn i zmarszczek, plam starczych na dłoniach. Dodatkowym efektem zabiegu jest lekkie napięcie skóry.
Procedury przywracania brakującej objętości w dłoniach
Jeżeli w dłoniach brakuje objętości, można ją przywrócić wprowadzając wypełniacze (wypełniacze) lub pobraną i wcześniej przygotowaną własną tkankę tłuszczową pacjenta. Wymaga to zabiegów takich jak konturowanie czy lipofilling.
Konturowy plastik
W ramach tej techniki w miejsce brakującej objętości wstrzykuje się specjalne wypełniacze z kwasem hialuronowym, a także wysoce skuteczne preparaty na bazie kwasu poli-L-mlekowego (Sculptra) lub hydroksyapatytu wapnia (Radiesse).
Czas trwania zabiegu wynosi około 60 minut, wynik staje się zauważalny w ciągu kilku dni. Efekt zabiegu utrzymuje się od 6 miesięcy do 1,5 roku, w zależności od zastosowanych wypełniaczy (wypełniacze z hialuronem dość szybko się rozpuszczają).
Lipofilling
Lipofilling to zabieg polegający na wstępnym usunięciu własnej tkanki tłuszczowej pacjenta z obszarów o dużej jej zawartości, a następnie przeszczepieniu w obszar o niewystarczającej objętości (dłonie). Aby usunąć tłuszcz, wykonuje się liposukcję na problematycznych obszarach ciała (uda, brzuch). Lipofilling pozwala jednocześnie nie tylko poprawić wygląd i kondycję dłoni, uzupełnić ich objętość, ale także wyregulować parametry sylwetki.
Ta technika jest bezpieczniejsza i skuteczniejsza, ponieważ własny tłuszcz nie powoduje odrzucenia przez organizm ani alergii. Ale po przeszczepieniu w nowe miejsce część tkanki tłuszczowej zostaje natychmiast wchłonięta (około 40%), co należy wziąć pod uwagę z wyprzedzeniem. Ogólny efekt zabiegu utrzymuje się do 3 lat. Jednak lipofilling jest techniką bardziej traumatyczną i trudną do wykonania, dlatego może ją wykonać wyłącznie doświadczony specjalista.
Procedury korekcji żył na ramionach
Aby zmniejszyć nasilenie pojawiających się z biegiem czasu naczynek na ramionach, stosuje się skleroterapię oraz techniki endvenous laser obliteration (EVLO).
Skleroterapia
W ramach skleroterapii lekarz wstrzykuje do korygowanych żył lek, który sprzyja sklejaniu się ścian żył. Prowadzi to najpierw do przebarwień, a z czasem do resorpcji żył. Technika ta od dawna jest zalecana w medycynie jako skuteczny sposób na pozbycie się patologii żylnych, w szczególności żylaków.
Technika nie powoduje bólu i nie wymaga trudnego okresu rekonwalescencji.
Endożylna obliteracja laserowa
Podczas zabiegu EVLO lekarz wprowadza do naczynia specjalny cewnik, za pomocą którego na ściany naczyń krwionośnych przykładane jest promieniowanie laserowe, niezbędne do „uszczelnienia” widocznej żyły. Technika ta charakteryzuje się minimalnym bólem i krótką rehabilitacją, jednak dla szybkiego powrotu do zdrowia konieczne jest noszenie bandaża uciskowego przez okres 2 miesięcy.
Chirurgiczne odmładzanie dłoni
Jeśli pacjent nie poświęcił wystarczającej uwagi terminowej i regularnej pielęgnacji dłoni, z czasem skóra może stracić elastyczność i znacznie zwiotczeć. W takiej sytuacji tylko chirurgia plastyczna pomoże przywrócić dłoniom schludny i młody wygląd.
Chirurgiczny lifting dłoni można wykonać w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym (w zależności od zakresu zabiegu i progu bólu pacjenta). Chirurg wykonuje nacięcie w górnej części nadgarstka, po czym usuwa nadmiar skóry i zakłada szwy. Technika jest umiarkowanie traumatyczna, dlatego w pierwszych dniach po korekcie może pojawić się obrzęk i ból w operowanej okolicy.
Z biegiem czasu w miejscu nacięcia pozostanie niepozorna, cienka blizna.
Domowe zabiegi odmładzające skórę dłoni
Aby kompleksowo przywrócić młodzieńczy wygląd dłoni w domu, konieczne jest konsekwentne stosowanie specjalnych kąpieli, peelingów, masek i terapii parafinowej.
Odmładzające kąpiele dłoni
Kąpiele skóry dłoni to skuteczny sposób na przywrócenie równowagi wodnej i pobudzenie krążenia krwi. Zaleca się wykonywanie tego zabiegu 3-4 razy w tygodniu po 10-40 minut, w zależności od składników kąpieli. Po zakończonej sesji należy nałożyć na dłonie wysokiej jakości krem odżywczo-ochronny.
Do kąpieli można zastosować następujące przepisy ludowe:
- Kefir i skrobia. Konieczne jest dodanie 30 gramów skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej do 2 litrów ciepłej, czystej wody i wymieszanie. Następnie należy wlać do kompozycji cienkim strumieniem 180 mililitrów ciepłego, wysokotłuszczowego kefiru. Wygodnie jest wymieszać wszystkie składniki w misce. Umieść ręce w powstałej mieszaninie i pozostaw na około 20 minut. Procedurę można powtarzać kilka razy w tygodniu.
- Ziemniak. Kilka umytych ziemniaków należy pokroić na 2 części i ugotować. Po ekstrakcji bulw do powstałego bulionu należy dodać 100 mililitrów soku z cytryny (na każde 3 litry pierwotnej objętości płynu). Następnie należy schłodzić kompozycję do dopuszczalnej temperatury i włożyć w nią ręce na 15 minut. Gotowane ziemniaki można pokroić i nałożyć jako maseczkę na dłonie na 30 minut.
- Rumianek. 100 g kwiatów rumianku zalej 2,8 litra gorącej wody i dodaj kilka kropli wysokiej jakości olejków eterycznych z eukaliptusa i geranium (zamiast estrów można według uznania użyć naparu z nagietka). Włóż dłonie do wcześniej schłodzonej mieszanki i pozostaw na około 25 minut.
- Mydło w płynie i kwiat lipy. Do gorącej wody dodaj odrobinę mydła i około 30 gramów kwiatu lipy i pozostaw na godzinę. Następnie należy rozgrzać kompozycję i włożyć w nią ręce na 15 minut. Następnie należy umyć ręce i nałożyć krem ochronny.
- Mleko. Do 2 litrów ciepłego, tłustego mleka dodać 60 gramów skrobi i wymieszać. Następnie musisz włożyć ręce do kompozycji i pozostawić na około 30 minut. Pod koniec zabiegu należy umyć ręce i nałożyć krem nawilżający.
- Olej kukurydziany. Do miski wlać 100 mililitrów podgrzanego oleju z oliwek i kukurydzy, dodać 2,3 litra ciepłej wody i wymieszać. Następnie ręce należy trzymać w mieszance przez około 30 minut. Nie należy myć rąk po sesji.
Odmładzające peelingi do rąk
Peeling do dłoni można przygotować w domu, zaleca się jednak wykonywanie zabiegu raz na 7 dni. Peeling pozwala pozbyć się martwych komórek powierzchniowych skóry, co zwiększa skuteczność kąpieli, maseczek i stosowania kremów oraz wzmacnia naturalne właściwości regeneracyjne skóry.
Poniższe przepisy nadają się na domowy peeling do rąk:
- Piasek. Aby uzyskać kompozycję, należy oczyścić drobny piasek rzeczny lub morski z kamyków i innych dużych elementów i gotować przez 20 minut. Około 200 gramów przygotowanego piasku należy zmieszać z olejem roślinnym. Powstałą kompozycję należy stosować do peelingu dłoni przez 3 minuty.
- Cukier i miód. Należy wymieszać niewielką ilość cukru granulowanego z miodem pszczelim, unikając rozpuszczenia cukru. Powstałą kompozycję należy nałożyć na dłonie i masować przez 5 minut, następnie spłukać mieszaninę i nałożyć krem odżywczy.
- Sól morska i śmietana. Zmieszaj około 80 gramów tłustej śmietany z drobno zmieloną solą morską, aby uzyskać konsystencję pasty, dodaj 25 mililitrów oleju roślinnego i wymieszaj. Pocieraj dłonie peelingiem przez 5 minut.
- Fusy z kawy. Zmieszaj około 150 gramów fusów z kawy z mydłem w płynie lub żelem pod prysznic. Powstałym produktem szoruj dłonie przez 5 minut.
Odmładzające maseczki do rąk
Domowe maseczki do rąk nie tylko z czasem znacząco poprawiają kondycję i wygląd dłoni (jeśli wykonywane regularnie), ale polecane są także po zastosowaniu odmładzających kąpieli i niektórych peelingów. Aby uzyskać rezultaty, wystarczą 3 sesje maski tygodniowo.
Aby uzyskać maseczkę do rąk w domu, możesz skorzystać z następujących przepisów:
- Twarożek i olej rybny. Do 2 ampułek oleju rybnego należy dodać 50 gramów wysokotłuszczowego twarogu i wymieszać. Gotową mieszaninę należy nałożyć na skórę dłoni i pozostawić na około 40 minut. Zaleca się także noszenie specjalnych rękawiczek.
- Gliceryna, miód, żelatyna i masło. Do 15 mililitrów gliceryny należy dodać 45 gramów miodu i stopić kompozycję. Następnie dodać 20 gramów żelatyny i pozostawić do spęcznienia, następnie dodać 45 gramów masła i wymieszać powstały produkt. Nałóż na dłonie i pozostaw na 30 minut (lepiej używać rękawiczek).
- Zieloni, śmietana i skrobia. Pęczek świeżych ziół (koperek, natka pietruszki) należy posiekać i dodać do bogatej śmietany. Następnie należy dodać 25 gramów skrobi i wymieszać. Powstały produkt należy nałożyć na dłonie (pod rękawiczkami) na 30 minut.
- Płatki owsiane, białko jaja i awokado. Ubite białko należy wymieszać z 30 gramami płatków owsianych, następnie dodać puree z połowy awokado i wymieszać. Maskę należy nałożyć na powierzchnię dłoni i pozostawić na co najmniej 20 minut.
- Marchew, ogórek, oliwa z oliwek i witamina A. Umyte i obrane warzywa zmiel na pastę, dodaj 5 mililitrów (pół ampułki) witaminy A i 25 mililitrów oliwy z oliwek. Powstałą mieszaninę nałóż na dłonie (pod rękawiczkami) na około 35-40 minut.
- Brązowy chleb, mleko i skrobia. Zmiel bułkę tartą i zalej niewielką ilością gorącego mleka. Zmiękczony chleb zmiel, najpierw odsączając płyn. Miąższ chlebowy należy wymieszać z 10 gramami skrobi. Powstałą kompozycję należy nałożyć na dłonie w formie maski i pozostawić na co najmniej 25 minut.
Odmładzająca domowa terapia parafinowa na dłonie
Parafina kosmetyczna znajduje obecnie zastosowanie w gabinetach kosmetycznych oraz w domu do zabiegów pielęgnacji dłoni – terapii parafinowej. Można go kupić w sieciach aptek lub profesjonalnych sklepach kosmetycznych. Przed rozpoczęciem manipulacji należy dokładnie umyć ręce, wykonać peeling i kąpiel w celu głębokiego odparowania skóry.
Aby przygotować aktywną kompozycję, należy stopić (w łaźni wodnej, w kuchence mikrofalowej) 500 gramów parafiny lub wosku, dodać około 30 mililitrów oliwy z oliwek i oleju jojoba (można użyć innych olejów bazowych), ekstrakty ziołowe, 20-30 mililitrów witamin A i E.
Następnie należy wymieszać mieszaninę do terapii parafinowej, stopić i natychmiast wymieszać. Przed sesją ogrzej dłonie pod bieżącą gorącą wodą i osusz, następnie nałóż kompozycję parafinową na skórę dłoni. Jeśli mieszanka jest dla Ciebie za gorąca, poczekaj, aż nieco ostygnie. W razie potrzeby dla lepszego efektu można zanurzyć dłonie w pojemniku z mieszanką.
Należy nosić rękawiczki na dłoniach pokrytych mieszaniną parafiny; możesz przykryć ręce kocem lub ręcznikiem. Po 30 minutach należy ostrożnie usunąć powstałe „rękawiczki” parafiny. Dla zauważalnego efektu zaleca się wykonywanie zabiegów co 1,5 tygodnia.
Regularna terapia parafinowa (w salonie lub w domu) pozwala odmienić wygląd i kondycję dłoni, zapobiec utracie objętości oraz zapewnić skórze wysokiej jakości pielęgnację.
Zapobieganie starzeniu się dłoni
Regularna pielęgnacja, stosowanie kosmetyków i zabiegów profilaktycznych odmładzających dłonie pozwala uniknąć pojawienia się oznak starzenia lub wyeliminować je we wczesnych stadiach, co sprawia, że w przyszłości nie będzie potrzeby wykonywania operacji plastycznych.
Zapobieganie starzeniu się dłoni polega na zwracaniu uwagi na dłonie i właściwej ich pielęgnacji. Stosuj kremy z filtrami przeciwsłonecznymi UFA (chroni przed falami o długości 320-380 nanometrów, które wnikają w naskórek i powodują oparzenia) i UFB (chronią przed falami o długości 280-320 nanometrów, które uszkadzają komórki skóry właściwej i prowokują powstawanie wolnych rodników).
Kompozycje filtrów przeciwsłonecznych są niezbędne, aby zapobiegać fotostarzeniu się skóry, w celu ochrony tkanek po peelingach i traumatycznych technikach.
Aby uniknąć pojawienia się lub skorygować istniejące przebarwienia, stosuje się specjalne kompozycje wybielające; specjalista może je Ci przepisać.
Aby utrwalić i utrzymać efekt wykonanych zabiegów lub zastosowanych kompozycji, można stosować kremy i inne kosmetyki zawierające ekstrakty z czarnego kawioru, kwasu hialuronowego i liponowego, retinol, składniki odżywcze i olejki, ekstrakty ziół i roślin leczniczych. Kompozycje należy nakładać zarówno na dzień, jak i na noc.